Locker und entspannt

 

Die klassische Massage auf Rezept ist eine Teilmassage zur Lockerung von Muskelverspannungen. Bei der Massage wird durch manuelle Behandlungstechniken die Haut, die Faszien und die Muskulatur mobilisiert und damit beweglicher gemacht.

Es kommt zur Verbesserung von Beweglichkeit und zur Schmerzreduktion. Das Verspannungsgefühl reduziert sich. Muskelverletzungen können besser abheilen da durch die Durchblutungssteigerung der Gewebestoffwechsel erhöht wird die regenerativen Prozesse angeregt werden.

Zur Unterstützung des Heilungsverlaufs sollten auch regelmäßig Krankengymnastische Übungen wie Dehnungen, Lockerungsübungen oder Eigenmassagen mit der Black Roll oder einem Tennisball durchgeführt werden.

Der Therapeut kann gemeinsam mit Ihnen herausfinden welche Ursachen zugrunde liegen die zu den Muskelverspannungen geführt haben.

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