Aktueller Kursplan

 

 

 

Kursplan 2017

 

Reha = Rehabilitationssport Orthopädie, Dauer 45 Minuten

Zirkel = Betreutes Zirkeltraining, Dauer 35 Minuten

MTT = Betreute Medizinische Trainingstherapie, Dauer 1 Stunde

FFS = Fitnessführerschein Präventionskurs, Dauer 60 - 90 Minuten

WS-G = Wirbelsäulengymnastik, Dauer 1 Stunde

Pilates = Pilates Kurs, Dauer 1 Stunde

  

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Reha

8:20

MTT

8:00

Reha

8:20

 

Reha

8:20

 

Reha

9:40

MTT

9:00 

Zirkel

9:00

Zirkel

9:00

Pilates

9:00

MTT

9:00

Zirkel

9:00

MTT

10:00

Reha

10:00

MTT

10:00

MTT

10:00

Zirkel

10:15

MTT

11:00

MTT

11:00

MTT

11:00

Zirkel

12:00

Zirkel

12:00

MTT

13:00

MTT

13:00

MTT

13:00

MTT

13:00

 

Reha

14:00

Reha

14:00

Reha

14:00

MTT

14:00

Reha

15:00

MTT

15:00

   

Reha

15:00

 

Zirkel

17:00

Reha

17:00

MTT 16:00

Reha

17:00

MTT

16:00

 

 

Zirkel

17:45

MTT

17:00

Zirkel

17:45

MTT

17:00

WS-G

18:00

MTT

18:00

 

Reha

18:00

Zirkel

18:15

Reha

18:00

Reha

18:00

Zirkel

18:00

 

Zirkel

18:30

Zirkel

18:30

Zirkel

18:45

 

Zirkel

19:15

FFS

19:00

Zirkel

19:00

Reha

19:20

 

Zirkel

20:00

Zirkel

20:15

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